如何做一个合格的准爸爸(如何做一个合格的准爸爸)

今天紫薯芋泥给大家分享关于如何做一个合格的准爸爸的知识，其中也会对如何做一个合格的准爸爸进行解释，希望能解决你现在面临的问题！

如何做一个合格的准爸爸？照着这篇文章做就行

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责任编辑：璇子

想要做一个合格的准爸爸，就要做好这些事

作者丨鸽子医生 ID：air863

怀孕不只是女人的事，也和男人息息相关，因为这是他从老公到奶爸的一个脱变过程。想要做一个呵护妻子、关爱宝宝的完美准爸爸吗？那么你就要以下几点。

不能再留胡须

妻子怀孕后免疫力和抵抗力都会下降，这时准爸爸就要注意个人卫生，即使每天都会认真洗脸，但是还是会有细菌藏身在胡须中，当准爸爸和妻子亲吻时，就有可能将病菌传递给抵抗力降低的准妈妈，从而引发各种疾病，造成很多不必要的麻烦，所以各位准爸爸要注意刮胡子哦！

不要再经常晚归

我们中国人向来崇尚酒桌上谈交情、谈生意，所以有些准爸爸在下班后还有很多应酬，但是现在，准爸爸的生活应该相应作一些调整了，尽可能在下班后直接回家，可以陪妻子一起吃饭、散步、聊天，多关心她的感受，让她可以保持愉悦的心情。

不要再当“瘾君子”

妻子怀孕后，最好不要在家里吸烟了，如果做不到，起码不要在妻子面前吸烟。如果实在忍不住，可以选择一个通风比较好的地方，比如阳台或者在厨房，同时打开抽油烟机。

不要再不做家务

也许以前你不做家务，但是现在请接手一些家务吧！并不是要你承包所有的家务，但是像洗完澡后整理浴室、晾晒被子、提重物以及所有需要蹲下来做的家务等请你主动接手吧！

不要走在妻子身后

怀孕后，大腹便便的妻子在人多的场合独自行走很不安全，这时就需要准爸爸来做妈妈的保护神了，在来来往往的人群中时，准爸爸更多的时候应比妻子走的靠前一些，以保证准妈妈可以不被迎面走来的人群碰到。

不要特别关注胎宝宝的性别

第一次做宝宝尽管会兴奋好奇，但是准爸爸也不应该经常和妻子讨论这方面的话题。如果妻子主动试探，准爸爸的回答最好是“只要是个健康的宝贝就好。”

不要还保持口味偏重的嗜好

孕妈妈在怀孕中、晚期如果吃盐过多，容易诱发或加重下肢的水肿，促使血压升高。所以准爸爸在做饭时不能依自己的口味来放盐，一定要多考虑准妈妈的情况。

怀孕的十个月期间，孕妈妈经历了很多的不适，包括身体上和心理上的，所以各位准爸爸在这段时间一定要更加的关爱妻子，让妻子保持身心愉悦。

怎么成为一个合格的准爸爸

相信很多朋友的妻子怀孕后，做为老公是又惊又喜，喜的是一个小生命的将领，为这个家庭增添了更多的光彩。惊是突然多了一个身份，自己还没有做好心理准备，内心很焦虑，小编我是才变成准爸爸没多久，老婆怀孕后，突然的角色转换，让我很不适应，我像很多人一样，都明白，现在要做爸爸了，不能再像之前一样，仅仅做个老公就好，所以，我有事没事就在网上搜罗一下做准爸爸应该做些什么，关注一些孕妇的知识，但是网上绝大多数说的都是比较简单的几点就概括了，比如减少应酬，多陪陪怀孕的老婆，不要因为金钱的得失而忽略了最重要的家人，多干些家务活，为老婆做饭洗衣，控制性欲，禁止吸烟，多忍让，多关心老婆，多嘘寒问暖，不能嫌弃老婆，要和老婆一起了解育儿知识等等。虽然说起来很容易，大部分做起来也不难，但是因为自己也是第一次做爸爸，所以并没有想象中做的那么好。因为我和我的老婆是异地，所以只有周末才可以见到，平常时间为了工作，白天基本上很少联系，最开始下班后还会嘘寒问暖，时间久了就没有很好的坚持，了解育儿知识也是断断续续的，很多时候都是遇到了一些问题再去网上了解情况，一切都显得比较被动，最终导致两人矛盾升级，大吵了一架，事后我就特别后悔，明明都知道怀孕期间的女人心里非常脆弱，还会忍不住发生争吵，这样的争吵遇到了2次，我觉得这样不行，查看网上发现有很多类似问题的家庭，其实作为男人，还是想表现出对老婆的关怀，也想好好照顾老婆，但是很多时候还是口头上知道应该做些什么，实际落实到实处的却很少，我在网上看到过一个视频，女人怀孕了，告诉老公，他老公就拿出一本怀孕手册告诉她，在他们准备要孩子的时候，男人就在准备相关的资料，告诉女人怀孕期间一定会照顾好她，我看完心里非常惭愧，决定自己也应该做点什么。所以我开始认真关注一些网上的育儿信息，从现阶段的情况开始，我查阅了孕妇怀孕所有周期遇到的情况以及应该做的事，跟大家分享一下

整个孕期约40周，一般是从最后一次例假算起的。在确定怀孕后，可以自己先用验孕棒测试一下。确认后，去医院做超声检查排出宫外孕。八周左右，查看胚胎的数量以及胎儿的胎心情况。确定胎儿的发育情况。大部分孕妇这个时候，会觉得有孕早期的恶心，呕吐症状。还有个会出现阴道出血，及时的去医院检查，告知医生。十二周，就要开始建档了，这个时候的检查会比较多。记录孕妇的体重，以及血压。以后的每次产检，都要先测量血压和体重。还有nt检查，以及验血，验尿。大部分的检查，需要空腹，所以孕妇去检查的时候，提前带上一些吃的。十六周到十八周，会有第一次的唐氏筛查，听胎心，唐氏筛查如果不放心的还可以做无创DNA检查以及羊水穿刺进一步确定胎儿的健康情况。二十周左右，超声波检查，查看胎儿的发育情况。而且这个时候，一般可以感受到胎儿的胎动了。孕妇可以经常跟胎儿说说话。二十四周的时候，会检查孕妇是否有妊娠期的糖尿病。有的孕期在孕中期会出现贫血，缺钙等，要及时的补血补钙。根据检查结果，医生会给开具一些补血，补铁的药品。在饮食上多吃瘦肉类，比如，牛肉等。孕二十六周的时候，会照四维彩超，确定胎儿的性别。胎儿的面部和身体四肢的发育情况。以及听胎心。三十二周左右，产检间隔时间会变短。基本是半个月一次。胎儿的位置，是头位还有臀位。如果位置不对，及时的纠正。做孕妇操等。三十六周以后，会做超声波，查看胎儿的情况。孕妇的骨盆情况。胎心监护。三十八周要准备入院生产的物品。并且注意留心胎动。以防胎儿随时生产。每次去产检，都要提前问好，医生下次产检的时间，检查事项。以及需要注意什么。

在这期间所有检查最好自己做一个存档，把不同时期的检查表都分类罗列起来，药物使用，医嘱等也要让孕妇在听得时候就记录下来，因为怀孕的时候记性都会有所减退，很有可能前脚医生嘱咐完，后脚自己就忘记了。然后根据不同时期应该为孕妇准备的东西，也都一一准备好，做好万全的准备后，就是老公调整心态的时候了，因为在这个过程中，怀孕的女性是非常辛苦，非常脆弱的，不但生理上会有很多不舒服，心理上也会有很大的变化，这个时候丈夫的安抚就起到很大的作用了，不论老婆说什么，作为丈夫一定要忍得住，要有强大的心里面对老婆的各种无常行为，因为孕妇的心情会直接影响胎儿的发育，甚至流产，是非常非常重要的一个点，所以不论再难，也要坚持住，只要顶住了这个压力，就可以安心等着宝宝降临了。希望我的分析能给正在纠结迷茫的准爸爸们一点帮助。

怀孕期间准爸爸扮演着什么角色？如何做一个称职的老公和宝爸

生而不易，养儿更难！今天我们来说说宝妈怀胎十月中，宝爸在此期间扮演了什么角色?如何去做一个称职的儿子、老公和爸爸。胎儿一天天长大，准妈妈的肚子也一天天变大，作为准爸爸你有没有想过自己要成为一个怎样的父亲呢？很多准爸爸摇头，确实对与该如何成为一个好的父亲从来没有过经验，回想自己的成长经历，想到奶爸的父亲早年疲于奔命，为一家四口的营生奔波劳碌，也是感受到了父亲这个角色下所肩负的责任和意义，在我的印象中，我的父亲确实也是这样的。

成为一个父亲确实能给自己巨大的意义和目的感，写下这篇文章也希望准爸爸们能够多学习科学的育儿知识，多多学习该如何照顾宝宝，多多思考该如何做一个更称职更合格的父亲。

个人觉得作为一个父亲，你会对宝宝的生活产生巨大的影响，这个影响甚至从宝宝还未出生就开始了，在出生后影响会变得越来越大。

在最初的妊娠阶段，我觉得每个准爸爸都应该参与到妈妈的怀孕准备中，不要觉得孩子在妈妈的肚子里面你就帮不上什么忙，准爸爸完全可以帮助准妈妈分担很多事情，比如婴儿用品的选购，陪伴老婆去每一次产检，学习关于怀孕和分娩、坐月子、新生儿护理的各种知识。一句话就是更好地为宝妈和胎儿做好一切服务。

这些都是爸爸可以积极参与的事情。如果你从一开始就积极参与到父亲的角色中来，那么你的婚姻关系、亲子关系就更有可能更幸福、更长久。

写到这，我现在就有一种强烈的感觉，就是认为自己在接下来的人生中，最重要的事情就是尽可能的做一名称职爸爸，好爸爸，甚至觉得自己在任何事情上都不会取得像当爸爸那样的成就。相信这种想法很多准爸爸也会有，在父亲这个角色上也思考了很多，不见得全面，希望可以记录一下这些体验和感觉。

一个父亲的日常

当你已经逐渐适应了老婆怀孕，一天天过去了，老婆肚子越来越大，你可能会发现自己在想作为一个父亲所期待的事情。

例如，你可能期待着带孩子去看足球，或教孩子打篮球、音乐或任何你喜欢的东西。听到孩子说的第一个字，看到孩子迈出的第一步，一起玩游戏，或者只是见证了所有这些时刻，你都会很兴奋，就连平常给你的孩子掖被子在你的想象中都会很幸福。

在孩子成长的过程中，他们会向你学习的。他们所经历的一切都将是全新的，而你将引导他们。我很荣幸能够部分地负责这个教学过程，帮助宝宝在成长路上成为全面发展的人。

父亲身份的平衡

与前几代人相比，现在大多数父亲在孩子身上花的时间要多得多，当然我相信很多爸爸也在工作和其他兴趣之间摇摆，但每个人都是超人，家庭工作生活亲子夫妻之间的关系讲究的就是一个平衡。

你可能需要花些时间思考如何平衡工作与生活。随着宝宝的成长和生活中其他事情的改变，你的管理策略可能需要不断改变。

但是你投入的时间和精力是值得的，因为你的付出会在你和孩子之间的建立强有力的纽带，这种关系可以持续一生。

改变生活方式

一些男人发现，知道自己要当爸爸是改变他们生活方式的一记警钟。想想你的生活方式。在你的孩子出生之前，你有什么想要改变的吗？也许你想拥有更好的体型，或者戒酒戒烟？

如果你有一份很忙的工作，你可能会想，为了有时间和孩子在一起，你想做些什么改变。或者你可能决定采取措施来更好地管理金钱。这些都是准爸爸会思考的想要做出改变的地方。

为人父母真的不是一件容易的事情，提前开始思考成为一个父亲对你意味着什么，这可以让你有一个有意义的父亲经历。相信奶爸，你才是宝宝最好的老师，你可以教会孩子很多很多，他的成长也最需要你的参与和陪伴！

希望准爸爸们在准妈妈怀孕期间扮演好这5个角色哦~

1、孕妈和宝宝的保卫者

准爸爸保护孕妈妈和宝宝是一种职责，尤其是在怀孕期间，如果准爸爸能够主动关心爱护孕妈妈的话，能够让她变得平静，感到幸福，能够更好地度过孕期。

2、异常情况的监督者

孕妈妈希望准爸爸能够陪伴他，但是不仅仅是陪伴，还要观察自己身体各方面的状况。有的时候自己可能不注意，如果准爸爸能够敏锐地发现的话，也能够避免不好情况的发生。

3、关键时刻的决策者

孕妈妈会遇到各种各样的事情，有的时候会慌乱而不知道该怎么办，这个时候如果准爸爸能够帮助他做一些决策的话，会让他更省心。千万不要嫌孕妈妈啰嗦，应该充分理解她的这种状态，并尽可能提供决策帮助她。

4、怀孕期间的指导者

有的时候准爸爸说的话比大夫说的都管用，所以准爸爸责任重大，孕期多了解一些孕育知识，能够在关键时刻给孕妈妈指导。

5、家庭温馨环境的创造者

家里有准爸爸在和没有肯定是两种气氛，有个人在家哪怕是不说话也会觉得踏实温馨。怀孕之后准爸爸应该减少应酬多在家里陪伴她。

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