云芝泡酒的功效与作用(云芝泡酒的正确方法)
今天紫薯芋泥给大家分享关于云芝泡酒的功效与作用的知识，其中也会对云芝泡酒的功效与作用进行解释，希望能解决你现在面临的问题！
若要睡得好，常服灵芝草
生活节奏快、压力大，不少白领、中老年人饱受失眠困扰，继而引起头痛、心悸、记忆力减退等症状。中医称失眠为“不寐”“不得眠”，并称：“若要睡得好，常服灵芝草”，失眠人群可辨证服用灵芝。
灵芝，又称赤芝、云芝、灵芝草，是一种名贵中药材，具有很高的药用价值。《神农本草经》将灵芝列为上品，誉其为“太上之药”，有补气安神、延年益寿功效。常用于眩晕、失眠、心悸气短、神经衰弱等问题。
中医辨证，失眠分虚实。实证总因火邪扰心，心神不安所致。而失眠属虚证较多，常因心脾肝肾功能失调，心失所养而难眠，起病缓慢但病程时间长，很难迅速痊愈。灵芝性温，扶正补虚固本之力较强。5类体质偏虚的失眠者可在中医师的指导下服用灵芝，缓解失眠。1.免疫力低下，容易患病者；2.长期处于亚健康状态，精神不振者；3.工作压力大，神经衰弱等脑力工作者；4.各种心脑血管等慢性病，需要长期服药治疗者；5.肿瘤患者。需要注意，如果老人、孩子需要服用，应减量1/2~1/3。另外，以下几类患者应避免服用：灵芝过敏者；手术前后一周内，或正在大出血的病人；怀孕3个月内的孕妇；心肝火旺、消化不良等实证失眠者等。
正常情况下，可将浸泡过的灵芝加水在药煲中煮半小时后服用。还可切片泡酒，或与大枣、大麦、何首乌等煮粥喝。每天坚持服用，一到两周就会感到神清气爽。不过，切勿过量服用，否则人体气血容易过旺，产生副作用。市场上灵芝品种繁多，鱼龙混杂，要分辨真伪、谨防假药，可到正规中医医院、药房购买。
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这些“蘑菇杀手”，很美也很毒
“腹菌纲真菌的子实体在生长初期，形状如蛋形，如竹荪、红鬼笔。蛋状是它们子实体生长初期的状态，进一步生长成的子实体会顶破‘蛋壳’，菌膜的残体留在基部成为菌托。”陈若霞说。
当心 “穿黄裙子”的竹荪有毒
上周末，在余姚鹿亭乡的竹林中，宁波市药检所主任中药师、植物专家林海伦在那里发现了几株罕见真菌———黄裙竹荪。跟黄裙竹荪长在一起的，还有常见的白裙竹荪。
“两种竹荪如同孪生姐妹，个子相当，外形也一样，唯一区别的是，黄裙竹荪将竹荪洁的裙摆换成了漂亮的金黄色。”林海伦说。
资料记载，黄裙竹荪也叫杂色竹荪，虽然毒性不如鹅膏菌科的有毒真菌，但也属于有毒真菌。不过，它可以入药。据《中华本草》记载：黄裙竹荪浸酒外用，可治足癣湿烂、瘙痒等。
黄裙竹荪的例子，让一些市民误认为，鲜艳野生菌是一种警示色，提醒人们它们有毒，色泽朴素的则无毒。陈若霞称，这不能一概而论。例如，白橙黄鹅膏菌、角鳞白鹅膏菌、苞脚鹅膏菌色泽均为浅色系，却是有毒菌，但色泽艳丽的紫红绒盖牛肝菌、朱红鸡油菌、黄孢紫红菇等却是无毒的，因此，从颜色论野生菌是否有毒是没有依据的。
野生菌种类繁多，据资料记载，有毒野生菌我国至少有５００种，其中含有剧毒可致死的有近２０种。
那么，宁波常见的有毒蘑菇有多少种呢？专家介绍，宁波最常见的毒蘑菇有白毒伞、红鬼笔、臭黄菇、黄裙竹荪、五棱散尾鬼笔、土红鹅膏菌、长条棱鹅膏菌、毒粉褶菌、美丽粘草菇等。据保守估计，宁波最常见的毒蘑菇有数十种。
建议 菜场买的新鲜蘑菇要尽快吃
在附近的山上转了一圈，邬坤乾还找到了一种红色笔状的野生菌。“这叫红鬼笔，你看，笔头蘸着黑色墨汁呢，多形象啊！”也正是这个“墨汁”，散发出来的气味让人不敢靠近，不过人闻着臭，苍蝇却吃着香，笔头周围叮满了苍蝇。
对于这种现象，市农科院食用菌专家陈若霞说：“野生真菌不像高等植物，不会开花结果，它的繁殖之道是依靠风力、水流、动物与昆虫等活动来传播细小的‘种子’———孢子。鬼笔菌的菌盖上有大量臭味黏液，这些具有强烈气味的孢子液，能吸引苍蝇等食腐蚀性昆虫前来，帮助它完成孢子传播。”等传授完孢子，鬼笔菌的子实体就慢慢自溶消失了，这也是真菌类所特有的自溶现象，而同属于鬼笔科的竹荪、五棱散尾鬼笔也均会发生自溶。
据了解，真菌子实体的存活期短暂，通常菌盖部分先老化，有的会开伞、散孢子后干裂，有的则会自溶。如毛头鬼伞菌，第一天破土而出时，是采摘的最佳时机；第二天，头顶上的小伞开始张开，伞下的褶皱部分会散发种子———孢子，这种轻如尘埃的孢子随空气和水流四处散发；到了第三天，野蘑菇的褶皱部分开始变黑，逐渐化成黑乎乎的汁液。再过几天，看到的便是又黑又干的一小滩液体了。
而对于五棱散尾鬼笔来说，生命就更为短暂了，早晨还活灵活现、挺拔水灵，到了下午就蔫蔫的成空皮了，第二天去看，连菌体也不见了。
同样，对于菜场买回来新鲜的蘑菇，也有开伞、散孢子、老化甚至自溶等现象。因此，专家建议市民，最好现买现吃，不要存放太久。
提醒 不认识的野蘑菇不要食用
野生蘑菇味道鲜美、营养丰富，但若误食有毒野生蘑菇，则可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状以及头晕、幻视等。每年夏季至１０月份，都是野生蘑菇中毒高发时期。
不过，一些野蘑菇虽然不能食用，但也并非一无是处。资料记载，红鬼笔有毒，五棱散尾鬼笔也不可食用，但它们均能入药，有解毒、消肿、止血的功效。多孔菌科的黄色拟多孔菌、血红栓菌、云芝、毛革盖菌、棱孔菌等，不能直接食用，但均可入药。例如为市民所熟悉的云芝，它有健脾利湿、止咳平喘、清热解毒、抗肿瘤等功效，被称为最具药用价值的真菌之一。
专家提醒，自然界野生菌类众多，且有毒和无毒菌类的外形和颜色往往极为相似，不宜随意食用。
此外，野生菌中毒的潜伏期从３０分钟到１０多小时不等，通常在食用后６到７２小时发病，如果在食用野生菌后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻伴头晕、头痛、四肢乏力等症状应及时前往医院就诊，接受正规的解毒治疗。
收割辛芷蕾李沁主动献吻，吴磊终于逆风翻盘了
最近，在开学季热播的《斗破苍穹》，引发了学生党的深深怨念：
每天要学习上课，无法苦等十点为萧炎哥哥爆肝打call，心疼自己……
吴磊有五条感情线的设定，也让迷妹们感到又虐又甜蜜。
闻到了漫天酸味的吃瓜群众们，也纷纷感慨道：从小看到大的小蓝孩，终于成了别人家的“大猪蹄子”。
其实《斗破苍穹》收获年轻观众群体喜爱的理由，不难猜到。
首先，男主角吴磊弟弟，是让人点开剧集的一部分（最大）原因。
男主二话不说接过药酒开始贴心按摩。
韩闲本意是想羞辱刁难男主一番的，看见萧炎耿直大气的作派，反倒不好意思了。
萧炎打败药帮学长韩闲，但他知道什么叫：见好就收。
懂得放下姿态示好，获胜之后不赶尽杀绝，跟竞争对手公平谈判，还给受伤的学长赠送丹药，既给足了学长面子，又展现出了男人的气度和胸襟。
当韩闲美滋滋地在小黑屋跟萧炎共喝一碗鸡汤时，活在弹幕区的吃瓜群众们会心一笑：
妥了，新“手下”get。
影视剧里，如此有男性魅力的人，总是受到不少女孩喜欢。
第一个要说的就是女主——萧炎头号迷妹、甜美系邻家女孩：萧薰儿。
女主是萧炎的青梅竹马，性格温柔、善解人意，身穿一袭粉色长裙、脚踏白色长靴，简直是直男女神本尊。
更难得的是她对萧炎的心：
不管萧炎是斗气天才还是“废柴”，对待男主始终如一，一直默默陪伴在男主身边。
整个萧家都看不起萧炎时，只有她永远目光坚定地对别人说：
“我相信萧炎哥哥可以的。”
所以，如果说对萧炎傲慢悔婚的纳兰嫣然，是一把让人变强的辛辣“催化剂”。
没想到，英姿飒爽的她（背着女主薰儿），居然也跟萧炎擦出了不一样的火花，差点一言不合就飙车：
我好冷，你快抱抱我吧。
（画面太美太羞耻了）
在目前播出的剧集中，就差最后一位“重量级”美人美杜莎现身了。
辛芷蕾即将化身性感美艳的蛇人国女王，霸气侧漏，女王范十足，新“蛇唇”色号气场全开。
说实话，“蛇蝎美人”和萧炎的对手戏，想想就让人期待呢。
除此之外，萧炎 和药尘师徒组成的“消炎药”师徒，纳戒独处以及日常互怼，简直就是追剧的快乐源泉。
药尘一脸娇羞地发出灵魂质问“那我们到底算什么？”，真的容易让人想歪……
仔细想想，不难理解他为什么这么受欢迎：
聪明、勤奋、调皮、腹黑、左右逢源，一路开挂……
“水房一战”扬名，帮助新生、避免大家被老生欺负，成立“炎帮”是谋生存。
为了赚到能力符在学校顺利毕业，“跨专业”卖药是图发展。
想要去焚天炼气塔的地下修炼室修炼，正面刚白山，更是对阶级的挑战。
这一切的一切，都不符所谓的斗气大陆传统与规矩。
所以，萧炎是一个不折不扣的叛逆少年、一个异军突起的开创者。
进入学院前，就是一个“被安排好一生”的人。
父亲为了让家里的独苗一生平安，宁愿萧炎做一个平凡的药房伙计。
但萧炎本身“不安分”，他不甘愿被羞辱、被势利小人低看，赤手空拳硬在斗气大陆打出一片自己的天地。
以入学选拔人才为契机，萧炎一路逆流而上，一路收割迷妹与小弟。
看着萧炎一步一步“打怪晋级”，让人心情为之振奋。
除了“燃”与“爽”，《斗破苍穹》还MIX了喜剧的轻松元素，看着不累脑，是一部适合消遣时光的“下饭剧”。
接下来，魔兽山脉试炼冒险剧情又升级了，不知道萧炎又有什么奇遇呢？
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